Je me libère de mon stress...
Accordez vous un « STOP » : fermez les yeux le temps de quelques respirations abdominales et constater votre situation actuelle et comment vous vous ressentez dans votre corps…
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Votre vie vous semble actuellement compliquée ?
Vous vous mettez la pression pour réussir ce que vous entreprenez ?
Vous êtes dans le contrôle permanent ?
Entre vie de famille et travail votre charge mentale est importante, vous vous sentez fatiguée et pourtant vous ne vous autorisez pas à lever le pied…
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Ayant moi même connu un burn out dans mon ancienne vie professionnelle,
je vous accompagne et vous transmets les pratiques acquises
lors de mes différentes formations, que j’ai pu appliquer et tester moi-même.
Je reste convaincue que ces pratiques m’ont aidées à accomplir mes 3 ans de formation tout en cumulant travail et vie de famille.
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Une prise de conscience est indispensable pour vouloir aller mieux :
assumer qu’il y a des choses à changer chez soi et pas chez les autres.
Ma méthode en 3 étapes !
Ma méthode en 3 étapes pour vous aider à retrouver confiance et équilibre dans votre vie.
Dans un premier temps, il s’agira de donner à votre organisme tout ce dont il a besoin pour fonctionner normalement, retrouver un minimum d’énergie et d’entrain.
Un second axe de travail indispensable à effectuer : travailler sur ses comportements conditionnés qui nous poussent à reproduire les mêmes situations néfastes pour notre santé.
Les neurosciences ont largement prouvé la capacité du cerveau à se reprogrammer en créant de nouveaux trajets neuronaux quel que soit l’âge, donc oui il est tout à fait possible de changer ses habitudes et comportements.
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Le dernier axe de travail consiste à apprendre à nourrir son bien être au fil du temps, pour vous permettre de traverser les intempéries de la vie avec plus de stabilité.
La réussite d’un accompagnement résulte d’un travail en synergie à différents niveaux
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Sur nos cellules :
Dans une situation de stress chronique l’organisme s’épuise petit à petit et arrête de fonctionner normalement… De nombreux troubles témoignent de ce dysfonctionnement : troubles du sommeil, de l’humeur, trous de mémoire, difficultés à se concentrer, fatigue….
C’est grâce à une approche micro nutritionnelle adaptée, aux bienfaits de certaines plantes et de compléments que vos cellules retrouveront leur fonctionnement normal et votre organisme, la capacité de répondre à nouveau de manière appropriée aux facteurs extérieurs.
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Sur nos émotions et nos pensées :
Il est important de se libérer des émotions négatives et de nos comportements conditionnés en utilisant des protocoles énergétiques rapides et efficaces, ou par le biais de la kinésiologie.
Les neuro sciences ont largement prouvé la capacité du cerveau à se reprogrammer en créant de nouveaux trajets neuronaux quel que soit l’âge, donc oui il est tout à fait possible de changer ses habitudes et comportements.
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Sur notre corps physique :
Grâce aux massages relaxants ou aux mouvements issus du Yoga de Samara : apporter de la détente physique favorise la sécrétion de certaines hormones comme la sérotonine, la dopamine, l'ocytocine et les endorphines qui favorisent les sentiments positifs comme le bonheur et l’amour.
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Sur notre corps énergétique :
Grâce à la pratique du Reiki ou de la kinésiologie qui permet de potentialiser les forces d’auto-guérison que le corps possède.
Mes offres pour retrouver sérénité et équilibre dans votre vie !
Offre " Premier pas "
Première séance
en présentiel ou visioconférence
-Envoi de questionnaires à compléter avant le premier rendez-vous.
-Préparation de la séance.
-Conseils sur l’approche nutritionnelle et micro nutritionnelle adaptée à votre terrain.
-Conseils de pratiques adaptées pour améliorer votre hygiène de vie et votre bien être.
-Envoi d’un compte rendu avec le protocole personnalisé.
-Entre deux rendez-vous, je réponds à vos questions envoyées par courriel.
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€ 80
Durée : 1h30
En fonction de vos besoins, les séances de suivi pourront comporter l’un ou l’autre de ces éléments :
- Traitement de vos freins, apprentissage de pratiques et auto-traitements,
- Adaptation des cures en fonction de vos besoins.
- Envoi d’un compte rendu, de fiches pratiques et accord commun d’un prochain objectif.